21天减肥法前三天感受
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21天减肥法前三天感受,21天减肥法前三天不排便怎么办
21天减肥法 超有效21天减肥法已瘦15斤 1-3天：前三天为排毒期，只喝水，如出现头晕的情况可以喝蜂蜜水，建议休假时开始~ 4-11天：中间七天是减脂期，只能吃水果、蔬菜但注意摄入糖分较低的食物。 推荐水果：苹果、蓝莓、草莓、圣女果，推荐蔬菜：黄瓜、西蓝花、芦笋、生菜。天减肥法 21天减肥法 特点...
admin
2024.06.07
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