大学生心理危机干预心得

大学生心理危机干预心得,大学生心理危机干预心得体会

论大学生挫折心理问题的调适大学生调适心理健康的方法有建立良好的生活习惯、建立支持系统、寻求适当的心理支持等。建立良好的生活习惯。养成良好的生活习惯对大学生的心理健康至关重要。定期作息、均衡饮食、适度运动和保持社交活动等都有助于维持身体和心理的平衡。合理化、投射、移置。大学生挫折心理的调适要正视情绪...
admin 2024.05.17 74浏览 0

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