怎么提高记忆力和智商
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怎么提高记忆力和智商,怎么能提高记忆力
怎样快速提高记忆力? 1、杏子:杏仁含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于增强记忆力。鸡蛋:鸡蛋不但提供大脑所需的胆碱和B族维生素,而且也富含蛋白质,能提神醒脑,是考试或工作面试、重要会议前的理想早餐。2、孩子的大脑还在发育中,阅读能力欠佳、记忆力较弱是很常见的。作为家...
admin 2024.05.10 75浏览 0
怎样快速提高记忆力? 1、杏子:杏仁含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于增强记忆力。鸡蛋:鸡蛋不但提供大脑所需的胆碱和B族维生素,而且也富含蛋白质,能提神醒脑,是考试或工作面试、重要会议前的理想早餐。2、孩子的大脑还在发育中,阅读能力欠佳、记忆力较弱是很常见的。作为家...
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